-Un estilo
de vida en busca del equilibrio-.
Triana
Angelina Maida con su libro “Ser fitness” nos demuestra que cualquier persona
puede involucrarse en el mundo del deporte y ser parte de él con voluntad y
dedicación. Que no tiene que ser una cuestión de herencia, genética como tampoco de
urgencia ante una enfermedad o imposibilidad física. Sólo con la claridad del
pensamiento, uno puede seguir su ejemplo y convertir su cuerpo en la clave del
bienestar personal.
Nacida en
1987, en Santa Fe de la Vera Cruz, Argentina, Triana comenzó su carrera como
modelo pero fue en Miami que entendió que la vida que quería era difundiendo un
estilo de vida, más que un formato de belleza. Hoy personal trainer y boom
editorial gracias a sus redes sociales, es uno de los pilares del entrenamiento
por fuera de competición en el mundo.
Con “Ser
fitness” nos ofrece una clara guía de ejercicios paso a paso, más recetas sanas
para alimentarnos de la mejor manera. Todo acompañado por fotografías de un
nivel superior a cualquier libro de entrenamiento. Su belleza, carisma y conocimiento,
recrea la imagen exacta para entender a simple lectura lo que nos quiere
explicar. La introducción inicial sobre su vida, nos abre la puerta de su
familia e intimidad. Un libro de colección, para tenerlo de cabecera durante
todo el tiempo que nos lleve purificarnos física y espritualmente.
Nombre: “Ser fitness”
Autora: Triana Angelina Maida.
Editorial: Planeta.
176 páginas.
Por Mariano
Casas Di Nardo
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