-La dieta
definitiva-
Cada vez más
libros interrelacionan el aspecto interior de la psiquis con la buena
alimentación. Tanto como una continuidad como de una simbiosis. Y el libro del
tridente Louise L. Hay, Ahlea Khadro y Heather Dane, vendría a cerrar el
círculo de este tema. Se propone como la dieta definitiva, ya que una vez
leídas sus 456 páginas, uno debería sentirse pleno. Y en cierta medida, así lo
es.
El libro es
claro. Una limpieza por dentro, una tranquilidad espiritual y la dosis exacta
de energía externa, hace que todo funcione bien. Y aplicar uno por uno los
pasos que nos indican, nos hace llegar a buen puerto. Solo la fe de adentrase
en sus párrafos y dejarse llevar.
Yendo contra
la mala prensa que tienen los libros de autoayuda, el presente es paradigma de
ello. Porque nos deja sobre la mesa todo lo bueno que podemos hacer por
nosotros y nos deja en nuestra decisión, optar por una buena alimentación o una
mala e improvisada ingesta de alimentos. Nos explica qué es la salud y para qué
sirve que nuestro sistema digestivo funcione de manera óptima. Como también propone
una claridad en nuestros pensamientos. Es una guía, es un calendario con
actividades y por sobre todo es un médico de cabecera al que podemos consultar
siempre antes de actuar.
Su principal
autora, Louise L. Hay es la creadora del libro “Usted puede sanar su vida” y en
esta ocasión agrega a sus más fieles colaboradores Ahlea Khadro y Heather Dane
para darle un todo que incluya actividad física y nutrición. Si su best seller
mencionado fue un antes y un después en la vida de muchos, aquí le agrega un
plus a su nueva teoría del ser.
Para dejarlo
en la mesita de luz, o en la mesada de la cocina, porque además tiene recetas y
recomendaciones gastronómicas.
Nombre: Pensamientos y alimentos.
Autor: Louise L. Hay.
Editorial: Urano.
192 páginas.
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